Упродовж останніх місяців загальна інфляція в Україні сповільнювалася. Проте в другому півріччі вона знову пришвидшиться і лише 2027 року повернеться до зниження. Про це заявив […]
Укрзалізниця підвищує тарифи на вантажі з 1 серпня
В Україні з 1 серпня 2026 року набирають чинності зміни до тарифів на вантажні залізничні перевезення. Це передбачено наказом Міністерства з відновлення, інфраструктури та транспорту. […]
Норми сну для дітей: скільки годин потрібно за віком
Достатня кількість сну формує основу фізичного росту, когнітивних здібностей і емоційної стійкості дитини. Без якісного відпочинку мозок не встигає закріплювати нові навички, імунітет слабшає, а […]
Передвісники інсульту: як розпізнати сигнали мозку до удару
Передвісники інсульту — це короткочасні неврологічні порушення, які виникають через тимчасове порушення кровопостачання мозку. Вони часто проявляються як транзиторна ішемічна атака і можуть тривати від […]
Чому сняться кошмари: механізми мозку, причини та способи впливу
Кошмари виникають переважно у фазі швидкого сну (REM), коли мозок активно переробляє емоційні спогади, а мигдалеподібне тіло залишається гіперактивним. Це не випадковий збій, а частина […]
Норми сну для дітей: скільки годин потрібно за віком
Повноцінний сон — основа фізичного росту, формування нервової системи та емоційної рівноваги дитини. Без достатньої кількості годин відпочинку страждає пам’ять, імунітет і здатність регулювати поведінку. […]
Передвісники інсульту: як розпізнати сигнали мозку до катастрофи
Передвісники інсульту — це короткочасні, але чіткі неврологічні прояви, які виникають через тимчасове порушення кровопостачання ділянки мозку. Найчастіше вони проявляються у вигляді транзиторної ішемічної атаки […]
Як правильно збирати березовий сік
Березовий сік — це прозора, трохи солодкувата рідина, яку дерево піднімає з коренів до крони саме в ті короткі тижні, коли сніг ще лежить місцями, […]
Кава користь і шкода: науковий розбір впливу на організм
Помірне споживання кави (3–4 чашки на день) пов’язане зі зниженням ризику смерті від усіх причин, цукрового діабету 2 типу, хвороби Паркінсона та деяких видів раку. […]
Високий кортизол симптоми: повний гід розпізнавання
Постійна втома, що не минає після сну, раптове збільшення обхвату талії, безсоння о 3-й ночі й дратівливість без видимої причини — ці сигнали часто списують […]